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腹胀的治疗方法是什么呢

来源:惠州友禾医院胃肠科    时间:2022-06-18

首先,让我们了解什么是膨胀:胀气是指上腹部的充盈和挤压。有时发现肚子微凸、胀气甚至连续放屁,可能是胀气引起的;严重者甚至会伴有疼痛、悲伤、恶心、呕吐。

胀气的原因是胃十二指肠炎症、反流,或胃液分泌发生变化时,胃的排空速度会延迟,胃内堆积的食物会继续对胃壁施加压力;同时,食物在胃中分布后,会产生大量气体,增加胃内压力,导致腹胀。

腹胀的治疗方法是什么呢?

1.常用的治疗胃胀的药物主要用于增强胃动力,但长期使用会导致药物依赖。同时,这些药物都是化学合成的,对药物有或多或少的副作用。

2.其实生活中更重要的是注意保养,避免兴奋性和敏感性食物,规律饮食,细嚼慢咽,戒烟少喝酒;

3.情绪稳定,放松,适量运动,劳逸结合。此外,对营养品的调理提出以下建议:维生素C:具有抗氧化和解毒作用,减轻精神压力;

4.促进胶原蛋白合成,增强胃动力。b族维生素:促进消化,加速新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。

其实消化不好才是腹胀的罪魁祸首。所以消化不好的朋友较好避免吃不消化的食物。只有这样,他们才能避免腹胀,保护自己的健康!

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