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5种食物有助于缓解烧心

来源:惠州友禾医院    时间:2024-02-22

  5种食物有助于缓解烧心

  一、喝小苏打水

  烧心的时候喝些苏打水,能很好的中和胃酸,缓解烧心症状,但如果是经常有烧心现象,不建议喝苏打水,避免引起胃胀恶心等。

  二、吃根香蕉

  烧心的时候吃一根香蕉,香蕉在胃的内壁会生成一种黏液层,能很好地保护胃脏,但有少数人在烧心的时候吃香蕉会加重病情,因此,吃香蕉也是因人而异,吃香蕉之后还应仔细观察自己的病情。

  三、菜里放点姜

  菜里放点姜有很好的防治烧心的作用,但在食用的时候要注意用量,建议每天食用2g左右。

  四、喝芦荟汁

  芦荟汁的消炎作用,能有效的缓解胃部烧心或胃部炎症,在吃饭之前喝一杯芦荟汁对胃有很好的帮助。

  五、嚼口香糖

  嚼口香糖能增加嘴里唾液的数量,这这些唾液能将反流的胃酸冲刷掉,从而缓解烧心。

  以上就是惠州友禾医院对烧心的时候吃什么食物的简单介绍,如果大家对以上的烧心有什么疑问,可以在线咨询。

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